QUESTÃO 1 DE 6
Qual é o seu principal objetivo ao perder peso?
Isso é importante para entendermos algumas questões técnicas.
Melhorar minha saúde
Aumentar minha autoestima
Preparar-me para um evento específico
Inspirar outras pessoas
Sentir-me mais energético(a) e disposto(a)
Melhorar meu desempenho esportivo
QUESTÃO 2 DE 6
Quantos quilos você gostaria de perder?
Selecione o que melhor se encaixa no seu caso
Menos de 5 kg
5-10 kg
10-20 kg
Mais de 20 kg
QUESTÃO 3 DE 6
Com que frequência você pratica atividades físicas atualmente?
Isso é importante para entendermos a sua rotina.
Nunca
Raramente (1-2 vezes por semana)
Regularmente (3-4 vezes por semana)
Quase todos os dias (5 ou mais vezes por semana)
QUESTÃO 4 DE 6
Como você descreveria seu nível de estresse diário?
Isso é importante para entendermos alguns comportamentos.
Menos de 30 minutos
30-60 minutos
Mais de 60 minutos
QUESTÃO 5 DE 6
Em qual nível de comprometimento você consegue manter uma dieta?
Baixo
Moderado
Alto
QUESTÃO 6 DE 6
Você quer conhecer um método simples para emagrecimento definitivo?
SIM, QUERO MUITO!